花粉症対策のすべて

スギ花粉が飛ばない土地でリフレッシュ。
スギ花粉から一時的に疎開を呼びかける取り組みが注目を集めているという。
日本人の6人に1人が花粉症に掛かっていることに注目して、
「イムノリゾート（免疫保養地）」構想を掲げているのが、北海道上士幌町。
過疎化が進むこの町の人口は5000人。
「環境が素晴らしく、大気汚染やストレスナドアレルギー要因たは全く縁のない町」で
訪れる人が増えるのではと期待感が高まっている。
花粉症の人を招いて、反応を調べるモニターなども継続的に行って、準備を進めてきた。
花粉がもっとも多く飛ぶ春先に、医師の助言を得ながら食事療法や森林浴などで、
アレルギー体質の改善を図るツアーの誘致を展開してる。
インターネットで、スギ花粉症に悩む人に長期滞在をPRをしている。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（日経新聞より引用抜粋）

春先の鼻かぜが長引いていませんか？
長引いているようなら花粉症かもしれませんよ。
日本人の花粉症で一番多いのは、スギ花粉によるものです。
症状が出るのが、寒い冬が終わった春先と決まっているため、かぜと間違うことが多いのです。
「くしゃみ、鼻水、鼻づまり」の症状が出るのでスッカリ鼻かぜとカン違いしてしまいます。
しかし、暖かくなってもこの症状が続きます。かぜ薬を飲んでいる人も多く、長引くかぜだなーと思ってしまいますが。花粉の季節が終わると共に、ピタリと直ってしまいます。

花粉症の代表的な症状は、「くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみ」です。これが花粉症の4大症状。
「くしゃみ」は、連続的に起こり、階数が多いのが特徴で、風邪のように短期で治まらず、花粉が飛んでいる間中続きます。
「鼻水」は、水のようにサラサラしていて、かんでもかんでも出てきます。
「鼻づまり」は、最もつらい症状で、ひどい時には、両方の鼻が完全につまって、息をすることも出来ない状況になることもあります。昼間花粉を吸い込んで、夜になってから鼻づまりがひどくなるケースが多く、口で息をするためのどの乾燥や痛みなどもおきます。
「目のかゆみ」もつらく、昼間眼球やまぶたに花粉が付着することによって症状が出てきます。

花粉症の症状の代表的なものは、「くしゃみ」「鼻水」「鼻づまり」「目のかゆみ」などですが、
これが1年中続いているとしたら、花粉以外の原因の病気と疑って見る必要があります。
チリダニアレルギーやカビアレルギーなどは一年中症状がでます。
花粉症の場合は、その原因となる植物の開花期に症状があらわれますので、
毎年ほぼ一定の時期だけにこの症状が出ていれば、おそらく花粉症だと考えられます。
日本では、スギが原因の場合は春先の2～4月頃、イネ科植物なら初夏、ブタクサなら夏から秋、ヨモギやカナムグラなら秋と季節によって異なります。
最も原因となる花粉は一種類とは限りません。
例えば、スギとイネ科の花粉が原因なら、春先から夏まで症状が続きます。